Bazeni in urejena naravna kopališča

Na bazenih in urejenih naravnih kopališčih: 

• Spoštujte kopališki red in navodila reševalcev iz vode.
• Upoštevajte oznake z opozorili za kopalce. (Pravilnik o ukrepih za varstvo pred utopitvami na kopališčih, Priloga 3).
• Nikoli ne plavajte zunaj označenega kopališča.
• Če plavate v zelo valoviti vodi, poiščite varno mesto izstopa.
• Pazite na čolne in druga plovila.

Jezera, reke, ribniki in druga neurejena kopališča

Na jezerih, rekah, ribnikih in drugih neurejenih kopališčih: 

• Nikoli ne plavajte v vodnih zbiralnikih, ob črpališčih in drugih nevarnih krajih.
• Izogibajte se nenadnim zavojem ter hitrim prehodom v nepregledna in nevarna mesta.
• Izogibajte se močnim tokovom ali vodnim vrtincem.
• Pazite na spolzke bregove.

Čolnarjenje in ribolov

Pri čolnarjenju in ribolovu: 

• Bodite pozorni na nenadne spremembe vremena in plimovanja.
• Bodite primerno opremljeni – vedno imejte pri sebi rešilni jopič in povejte bližnjim, kam ste namenjeni.
• Izogibajte se nevarnim predelom, kot so brzice, slapovi, morski tokovi, skale, porasle z mahom.

Zabave v bližini vodnih površin

Na zabavah v bližini vodnih površin: 

• Zavarujte in primerno označite vodne površine.
• Na nevarna mesta namestite reševalno opremo.
• Otroke in starejše neplavalce opozorite na nevarnost padca v vodo.
• Otrok nikoli ne puščajte brez nadzora.

Kako ukrepati v težavah?

V primerih, ko ste v težavah: 

• Če vas zgrabi krč, iztegnite in sprostite mišico.
• Ne odzivajte se panično, ostanite mirni in razsodni.
• Mahajte z roko in kličite na pomoč.
• Če opazite, da se nekdo utaplja, mu pomagajte po svojih močeh in sposobnostih. Če ocenite, da bi pri tem ogrozili svojo varnost ali varnost drugih, takoj pokličite številko 112. (link na stran o številki 112)

Besedilo je pripravljeno na podlagi napotkov in priporočil, objavljenih v knjigi Venčeslav Kapus (ur.): Reševanje iz vode, aktivna varnost in prva pomoč, Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport, 2004.