Skoči do osrednje vsebine

1. Plavanje 100 m v času pod 2.00 min.

OPIS PRAVILNE IZVEDBE
-        start iz vode z odrivom od roba bazena
ELEMENTI OCENJEVANJA
-        čas (3)
MERILO ZA POZITIVNO OCENO
-        preplavana razdalja v predpisanem času

2. Plavanje pod vodo na razdalji 20 m

OPIS PRAVILNE IZVEDBE
-        pri plavanju mora biti celo telo pod vodo
ELEMENTI OCENJEVANJA
-        preplavana razdalja pod vodo (3)
MERILO ZA POZITIVNO OCENO
-        pravilna izvedba vaje

3. Reševanje iz vode z roba bazena na razdalji 10 m s pomočjo pripomočkov

OPIS PRAVILNE IZVEDBE
-        kontrola vrvi obroča
-        obroč je lahko oddaljen od tarče največ za dolžino roke v vseh smereh
ELEMENTI OCENJEVANJA
-        smer meta
MERILO ZA POZITIVNO OCENO
-        od 5 metov 3 zadetki v tarčo

4. Reševanje onemoglega ali nerazsodnega plavalca na razdalji 15 m z reševalno tubo ali enim izmed osebnih reševalnih prijemov*

OPIS PRAVILNE IZVEDBE
-        reševalni skok s tubo
-        približevanje utapljajočemu glede na stopnjo utapljanja
-        ocena stanja
-        vzpostavitev kontakta z utapljajočim
-        podajanje tube ali prijem utapljajočega s pomočjo tube
-        transport utapljajočega do roba bazena
ELEMENTI OCENJEVANJA
-        reševalni skok – kontrola tube, potop glave (2)
-        stalna kontrola utapljajočega in zaustavljanje na varni razdalji (2)
-        ocena stanja (2)
-        prijem utapljajočega in rokovanje s tubo (2, 3)
-        zagotavljanje proste dihalne poti med transportom (3)
MERILO ZA POZITIVNO OCENO
-        pravilna izvedba vaje

*Vaje reševanja se praviloma izvajajo v bazenu z globino vode do 1.35 m.

5. Reševanje negibnega plavalca z reševalno tubo ali z osebnim reševalnim prijemom na razdalji 15 m v času 1.20 min.*

OPIS PRAVILNE IZVEDBE
-        reševalni skok s tubo
-        približevanje utapljajočemu glede na položaj (na vodni površini, na dnu bazena)
-        prijem utapljajočega glede na položaj
-        transport utapljajočega do roba bazena, kontrola glave
-        dvig iz bazena in Ravtek prijem
-        nadzor nad utopljencem, zlasti kontrola glave
ELEMENTI OCENJEVANJA
-        reševalni skok – kontrola tube, potop glave (2)
-        prijem utapljajočega in rokovanje s tubo (2, 3)
-        zagotavljanje proste dihalne poti med transportom (3)
-        Ravtek prijem (1)
-        nadzor nad utopljencem, zlasti kontrola glave (3)
MERILO ZA POZITIVNO OCENO
-        pravilna izvedba vaje v predpisanem času

*Vaje reševanja se praviloma izvajajo v bazenu z globino vode do 1.35 m.

6. Prikaz ekipnega reševanja utopljenca s sumom, da ima poškodovano hrbtenico s pomočjo reševalne tube in vodne reševalne deske

OPIS PRAVILNE IZVEDBE
-        brezvalovni vstop
-        zgornji in spodnji imobilizacijski prijem
-        podlaganje deske pod utopljenca
-        učinkovita razporeditev nalog
-        ekipno reševanje – vodenje akcije
ELEMENTI OCENJEVANJA
-        zgornji imobilizacijski prijem (3)
-        spodnji imobilizacijski prijem (3)
-        položaj glave in deske – podlaganje (1)
-        brezvalovni vstop v vodo (2)
-        komunikacija v ekipi (1)
-        preprijem (1)
-        pripasovanje ponesrečenca na desko (1)
-        imobilizacija glave (1)
-        iznos iz bazena (1)
MERILO ZA POZITIVNO OCENO
-        prikaz imobilizacijskih prijemov, podlaganje deske ter pravilna izvedba ekipnega reševanja